ﾌｧｯｼｮﾝﾍﾙｽと韓国ｴｽﾃの違い
ﾌｧｯｼｮﾝﾍﾙｽと韓国ｴｽﾃの違いﾌﾞﾛｸﾞ:03-8-2017
朝!って感じの朝ですｰ
昨日は久々にぐっすりねれました｡
一週間位前ね､ﾊﾟﾊﾟと行ったんだけど､
ﾉﾙｳｪｰ旅行のﾊﾟﾝﾌもらってきたよ♪
まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね｡
ｾﾞﾅﾄﾞﾘﾝとｴｱﾘｰｼｪｲﾌﾟﾈｵで順調に
7㌔痩せて､最近は午前中からﾗｼﾞｵ体操
しています♪
友達と岩盤浴にも行ってきたんだけど､
趣味が運動になってきています｡
昔から体を動かすのは苦手ではないけど､ついつい
おにぎりとか食べたいと思うと､食べたいものを
食べるのに､動かない･･･｡
我慢もｽﾄﾚｽがたまるから､それならその分動けば良いと
思うようにしてる｡
なんか最初は面倒･･･とか思ってたけど､ﾀﾞｲｴｯﾄ緑茶は
美味しいし､意外に体が楽になったし､気分的にも違う｡
最近､精神的に疲れている人って多いからね｡
本当にｽﾄﾚｽ発散って大切だと思うようになりました｡
3日も小樽で友達と待ち合わせをしているけど､
仕事辞めちゃったんだって｡
ｶﾞｽ溶接作業主任者の勉強をするとか言ってたけど､仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい｡
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし､
辞めるかどうかずっと悩んでいたから｡
今は午前中に起きて､雲ひとつない晴天だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし｡
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と､色々いるけど､考えても
なるようにしかならないもんね｡
･･･と､こんな事書いてみる
